Herroepingsrecht van 365 dagen Herroepingsrecht van 365 dagen
Gratis retourneren Gratis retourneren
Verzendkosten vanaf 5 € Verzendkosten vanaf 5 €
Prijsgarantie Prijsgarantie
Trustpilot Trustpilot

Blog

  Hoe smeer je je loopband?
  Smoothie met bosbessen en havermout
  Muffins met citroen en maanzaad
  Romige havermout met banaan
  Gratis Dieetplan voor Gewichtsverlies
  Optrekken - Leer hoe je optrekoefeningen moet doen
  Wat is cardio training?
  Opwarmen met stok
  Foam Roller Oefeningen
  Kettlebell Lunge met overhead press
  Staande halterstoot
  Zijwaartse planken
  Planken
  Dumbbell Roemeense Deadlift
  Goede ochtenden
  Kettlebell Swing
  Kettlebell Overhead Swing
  Single-Leg Deadlifts With Dumbbell - (Eenbeen deadlifts)
  Squat
  Staande Hammer Curls
  Griekse Yoghurt Dressing - Dragon
  Bent-Over Twee Arm Dumbbell Rows
  Bent-Over Barbell Rows
  Bent-Over Barbell Rows Underhand
  Scap Push-Ups
  Hand Walking - Lopen op handen
  Handstand - Staan op handen
  Staande dumbbell overhead press
  Zittende neutrale handgreep overhead press
  Zittende halterstoten
  Zittende zijwaartse verhoging
  Militaire Pers
  Zijwaartse verhoging
  Frontale verhoging
  Bent-Over Lateral Raises
  Druk achter de nek - (Pres Bag Nakken)
  Brede Push-Ups
  Incline dumbbell pers
  Incline Dumbbell Flyes
  Dumbbell Flyes
  Dumbbell Press
  Incline Press - (Incline Bench Press)
  Concentratie Krullen
  Staande Kabel Touw Hammer Curl
  Staande Biceps Kabel Curls
  Zittende halterstang
  Omgekeerde kabel krullen
  Een Arm Kabel Bicep Curl
  Dumbbell Seated Hammer Curl - Hammer Curls
  Dumbbell Curls
  Triceps strekken met kabelkoord boven het hoofd
  Dichte Push-Ups
  Decline Dumbbell Triceps Extensions
  Incline Dumbbell Triceps Extension
  Reverse Pushdown
  One-Arm Reverse Pushdown
  Triceps Pushdown (met rechte stang) - Triceps Pushdown (med stang)
  Triceps Pushdown (met touw)
  Viervoeter heup strekken
  Glute Bridge - Heuplift
  Hack Squats
  Zijwaarts liggende abducties van de heupen
  Dumbbell schouderbuigingen
  Kabel heup abducties
  Omgekeerde kabel cross-overs
  Cable Back Kicks
  Triceps Kickback
  Terug Verlenging
  Kabel aanpassingen
  Rear Delt Machine Flyes
  Scott Krullen
  Zittende Pulley Rows
  Leg Press - Leg Press
  Flutter Kicks
  One-Dumbbell Front Raises
  Krullen in machine
  Zittende rij in machine
  Benen strekken
  Cable Crunches
  Cable Bent-Over Lateral Raises
  Dips
  Hoge kabel krullen
  T-Bar Rows
  Leg Curls en Seated Leg Curls
  Training met Ab Wheel
  Decline Crunches
  Kabel zijwaartse verhogingen
  Concentratie Hammer Curls
  Straight-Arm Lat Pulldown
  Seated Calf Raises
  Staande kuit oefeningen
  Klassieke Crunch / Buikspier Curl
  Arnold Dumbbell Press
  Concentratie Krullen
  Incline Straight-Arm Pulldown
  Kabel Crossover
  Sumo Deadlift - Sumo Deadlift
  Russian Twist
  Train je heupen - 6 effectieve oefeningen
  Kerstrecept: Veganistische kerstkoekjes
  Kerstrecept: sneeuwballen
  Kerstrecept: gemberkoekjes
  Kerstrecept: suikervrije chocoladetruffels
  Kerstrecept: kaneel-chocolade chip biscotti
  Kerstrecept: Veganistisch pepermunt snoep
  Aardbei proteïne hapjes
  Geen-bak workout eiwitreep
  No bake proteïnerepen met chocolade en pindakaas
  Haverrepen met chocolade
  Train je longen - tips en oefeningen
  Pijn en pijn in de pols
  Rugtraining - krijg een sterke rug
  Training van dijen - krijg sterke benen
  Training van de knie - tips en oefeningen
  15 leuke weetjes over fitness en training
  10 gezonde halloween snacks
  Vanille eiwit cake zonder oven
  Glutenvrije proteïne pizza margherita
  Passievrucht proteïne mousse
  Glutenvrije eiwitwafels met kaneel
  Aardappelpuree met proteïnepoeder
  Knapperige rijst snacks
  Proteïne havermout met proteïnepoeder
  Wat is interval training?
  Waarom zou ik aan krachttraining doen? Lees hier waarom
  Pull-ups - word een meester met deze tips
  Sterke schouders - de 7 beste en meest effectieve oefeningen
  Buikwiel - waarom je het nodig hebt
  Krijg een grotere kont - 3 effectieve oefeningen
  15 effectieve buikspieroefeningen die je thuis kunt doen om sterkere ABS te krijgen
  Proteïne muffins met pompoen, chocolade en haver
  Haver en rozijnen energie ballen
  Pesto ei hapjes
  Gebakken pompoen sticks
  Borsten in beweging - STEUN DE BORSTEN
  Massage - verbetert trainingsresultaten
  Analyse en tracking - game-changer voor uw training
  10 training hacks voor het opbouwen van spieren
  Pannenkoeken met citroen en maanzaad
  Veganistische BBQ gehaktballetjes
  Vegetarische quesadillas met zwarte bonen en zoete aardappelen
  Smoothie met perzik en wortel
  BMI-calculator - bereken uw BMI en begrijp het resultaat
  10 manieren om proteïne in je ontbijt te krijgen
  Heerlijke chocolade en karamel cake
  Gemakkelijk gebakken havermoutkoekjes
  Detox groene smoothie met chia zaden
  Heerlijke en verfrissende gazpacho
  Gezonde koffie smoothie
  Kokosnoot en framboos proteïnerepen
  Havermout met wortel 's nachts
  Gezonde aardbeien smoothie met mango
  Gezondere muffins met karamel en chocolade topping (a'la Sneakerskage)
  Sponzige en gezonde bananencake - perfect voor de training
  Krokante kikkererwten snacks
  Ei muffins die makkelijk, lekker en gezond zijn
  Havermout balletjes Gezond
  Muslibar die suikervrij en heerlijk zijn
  Gezond knäckebröd
  Aardbeien Milkshake - Recept
  Brownies - Heerlijke Brownies Recept
  Eiwit haver pap
  Eiwit Pannenkoeken
  Hoe koop ik de juiste crosstrainer
  FIBO 2017 Fitsword - nieuwe fitnesstrend
  Restitutie maaltijd
  10 gezonde snacks
  Brandstof voor het lichaam
  Gids: Kies het juiste springtouw
  Ik voel me moe.
  Specerijen en kruiden in voedsel
  Heeft u een gezond gewicht - BMI?
  Dieetadvies - Fast food
  Voedingsadviezen - Energiebehoeften
  Voedingswijzer - Koolhydraten
  Welke infraroodsauna moet u kiezen?
  Gezondheid: 7 dingen die gebeuren als je stopt met vlees eten!
  Optimaliseer uw gezondheid met lachen
  Waarom zou je Crossfit doen?
  Hoe vrouwen langer leven
  Eiwit slankt af - Maar hoeveel en wanneer?
  2 snelle tips voor een snellere race
  Houd je lichaam gezond je hele leven - Eet jonger
  Hardlopen maakt je slimmer
  Wanneer is het het beste om te trainen?
  MD Clock Gone Bad gids
  Start met hardlopen - Van 0 tot 10 km in 16 weken
  Eet chili voor de gezondheid
  Krijg je genoeg proteïne binnen om je doelen te bereiken?
  6 gewoonten die uw gezondheid schaden
  Opleidingsgids voor zwangere vrouwen
  Blijf kalm en leef langer
  Lichte oefening verlicht spierpijn
  Lichaamsbeweging en vitamine D verlengen het leven
  Klassieke hardloop vragen
  Pas goed op jezelf als je push-ups doet
  10 trainingstips om je training te optimaliseren
  Goede gewoonten voor krachttraining
  600 g groenten en fruit per dag
  Gids voor krachttraining
  Mijn doel: Marathon (42,195 km)
  Vind uw fitnessniveau met apuls
  Optimaliseer uw loopstijl
  Geluk op de loopband
  Voedingsrichtlijnen - Vet
  Voedingswijzer - Eiwit
  Yoga - waarom is yoga zo goed?
  Yoga - 5 typische fouten
  Fitnesstraining - wat is het en waarom?
  7 tips om je workout leuker te maken
  Snel en gemakkelijk klaar voor de zomer
  10 tips om een sterk lichaam en geest te krijgen
  Krachttraining, vrouwen en misverstanden
  Word een betere loper met yoga
  Outdoor training - lees over de voordelen
  Trainen met elastieken - veelzijdig en effectief
  5 tips voor een snelle blessure revalidatie
  5 mobiliteitsoefeningen voor soepele schouders
  Aan de slag met lichaamsgewichttraining - 5 tips
  Game Of Thrones yoga oefeningen - welke is jouw favoriet?
  8 tips - maak tijd voor lichaamsbeweging in het dagelijks leven
  Biceps oefeningen - de 3 beste oefeningen
  Gezond vet - 10 vette voedingsmiddelen die eigenlijk goed zijn voor je lichaam
  4 triceps oefeningen - krijg grotere bovenarmen met deze oefeningen
  Cardio - waarom is het zo goed?