Homegym

Welke thuisgym moet ik kiezen? (Thuis sportschool gids)

Het kan moeilijk zijn om uit te vinden naar welke thuisgym je moet gaan als je niet goed op de hoogte bent. Daarom hebben wij voor u een selectie gemaakt van de meest uiteenlopende modellen, ongeacht uw behoeften. We geven om kwaliteit, dus we bieden alleen thuis sportscholen aan waar we voor kunnen instaan.

De kwaliteit van een home gym staat in direct verband met de prijs - dit geldt voor veel categorieën, maar vooral in de categorie home gym laat de prijs de bouwkwaliteit zien. De goedkope modellen zijn bedoeld voor wie geen hoge eisen stelt en gewoon thuis wil kunnen trainen met een slimme fitnessoplossing voor thuis. Als u daarentegen eisen en wensen hebt voor uw thuisgym, raden wij u aan iets duurder uit te zijn. Neem contact met ons op als u twijfels heeft.

Voordat u in een fitnessapparaat voor thuisgebruik investeert, moet u duidelijk voor ogen hebben hoeveel opties u ermee wilt.

Professionel Home Gym

Als u op zoek bent naar een home gym die geschikt is voor commercieel gebruik, raden wij u aan te kijken naar de iets grotere home gym modellen. In de loop der jaren hebben wij veel thuisgym-oplossingen opgezet voor hotels en soortgelijke bedrijven die een thuisgym-oplossing willen die bestand is tegen veelvuldig gebruik.

Een thuisgym is een ingenieuze oplossing, omdat je veel trainingsfuncties krijgt in heel weinig ruimte. Het is de makkelijkste en goedkoopste optie als je de volledige workout wilt.

Ruimtebesparende home gyms tegen de laagste prijzen

Wilt u thuis een opstelling waarmee u uw hele lichaam kunt trainen, maar zit u een beetje krap in de ruimte. Dan is een thuisgymnastiek de juiste keuze. Een thuisgymnastiek is enorm ruimtebesparend, als je kijkt naar alle functies die je erbij krijgt. Het is niet zonder reden dat steeds meer mensen kiezen voor de home gym-oplossing, in plaats van alle apparatuur afzonderlijk aan te schaffen. U kunt snel en eenvoudig aan de slag en bespaart geld en ruimte.

Vrees niet voor een thuisgym met 60kg gewichtenstapel

Het gewicht van een home gym kan variëren, maar alleen omdat er 60kg op zit betekent niet dat je geen hogere belasting op je home gym kunt bereiken. Verschillende amptempnbsp home gym machines hebben een aantal geavanceerde draadoplossingen, die met een 60kg gewichtslimiet, bijvoorbeeld, een maximale belasting van 120kg kunnen leveren.

Home gym voor thuis

Als u op zoek bent naar een goede thuis fitnessruimte voor thuis training. Wij raden u aan te kijken naar onze Finnlo of Abilica home gyms. Deze modellen zijn voorzien van een grote gewichtsstapel en hebben de mogelijkheid om veel verschillende oefeningen uit te voeren. De Abilica home gym heeft ook een goede prijs waar de meeste mensen aan mee kunnen doen.

Er is een groot verschil tussen wat u nodig heeft in een fitnessapparaat voor thuisgebruik, dus als u twijfelt, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.

Wie moet kiezen voor een home gym?

Een thuisgym is geschikt voor een zeer brede doelgroep. Ten eerste zijn er degenen die ruimte en geld willen besparen. Het kan erg duur zijn om met thuisfitness te beginnen, dus is het een slimme keuze om voor een thuisgym te kiezen, omdat u dan net zo kunt trainen als in een sportschool.

Een thuisgym is ook uitermate geschikt voor wie zijn trainingsbewegingen wil vastleggen. Veiligheid is de hoogste prioriteit en het risico op letsel is veel kleiner dan bij vrije gewichten. Het kan een groot voordeel zijn om te trainen met zo'n toestel, waarbij de gewichten in vaste, vooraf bepaalde bewegingen worden opgetild. Dit is geweldig als u niet 100% zeker weet hoe de oefeningen moeten worden uitgevoerd en hoe ze op uw lichaam moeten aanvoelen.

Bespaar tijd in het dagelijks leven met een thuisgym

Een van de beste argumenten om voor een thuisgym te kiezen, is dat u doordeweeks enorm veel tijd bespaart. Door alle benodigde trainingsapparatuur thuis te hebben, hoeft u niet langer onnodig tijd te besteden aan het vervoer van en naar de sportschool. Bovendien hoeft u zich geen zorgen te maken over andere mensen, omdat u nu kunt trainen wanneer het u uitkomt.

We zien veel gevallen die baat hebben bij hun thuisgym, omdat ze anders geen tijd zouden hebben om regelmatig te sporten. Het kan een puzzel zijn om de tijd op elkaar af te stemmen en uw eigen thuisgym geeft u daarom een betere kans om de hele dagelijkse vergelijking te laten slagen.

Vermijd blessures met een thuisgym

Een homegym is gebouwd rond stringoefeningen. Dit betekent dat de bewegingen zacht zijn en uw gewrichten zo min mogelijk belasten. Met een thuisgymnastiek kunt u het gewicht veel gemakkelijker onder controle houden, omdat u de gewichten niet in dezelfde precaire positie hoeft te houden. Dit wil niet zeggen dat vrije gewichten slecht zijn voor je gewrichten. Het is gewoon belangrijk dat je 100% controle hebt over de oefeningen voordat je vrije gewichten gaat gebruiken.

Een thuisgym is de juiste keuze voor wie moet hertrainen en niet zeker is van de winst tijdens de training. Als u midden in een set moe wordt, kunt u de handgrepen gemakkelijk loslaten en gaan de gewichten terug naar de beginpositie. In tegenstelling tot de vrije gewichten, die een gevaarlijke situatie kunnen creëren.

Train je borst met een home gym

Het overgrote deel van de thuisgymnastiek is opgebouwd rond de grote borstoefeningen, die de bewegingen van de bench press nabootsen. Dit is een geweldige oefening waar iedereen baat bij heeft en die je een hele leuke workout geeft. Als je goed wilt worden in de oefeningen voor het bankdrukken, is het een goed idee om met de oefeningen te beginnen in een thuisgym. Op deze manier krijgt u de oefeningen en bewegingen goed in uw lichaam.

Train uw hele lichaam met uw eigen thuisgym

Veel van onze thuis sportscholen hebben modules waar je benen, armen, borst enz. kunt trainen. Alle home gyms worden geleverd met een borsttrainingsmodule en u kunt een home gym kopen of kiezen met meer trainingsmogelijkheden. Een home gym is de juiste keuze voor u die de volledige oplossing wilt.