Fitnessstangen

Opleidingsbalk

Trainingsstangen zijn een hulpmiddel dat je gebruikt voor veel verschillende rekoefeningen en kleinere krachttrainingsoefeningen. Door de oefeningen met een trainingsstang uit te voeren, haalt u meer voordeel uit uw oefeningen, vanwege het extra gewicht. Trainingsstangen worden meestal gebruikt voor aerobic-oefeningen en dergelijke, maar zijn ook een uitstekend hulpmiddel voor home workouts.

Wanneer je het gewicht van je trainingsstang kiest, denk dan twee keer na. Het is belangrijk dat je een trainingsstang niet met te veel gewicht verzwaard. Kies daarom uw trainingsstang met een laag gewicht en verhoog geleidelijk. Zo vermijdt u overbelasting van uw spieren en gewrichten.

Training stangen zijn er in veel verschillende gewichten - eurosport, bijvoorbeeld, heeft alles van 2kg tot 7kg. Eurosport Training Bars zijn ook degenen die wij aanbevelen, omdat ze zijn gemaakt van een zeer hoge studiokwaliteit die zowel thuis als in de sportschool kunnen worden gebruikt. De stangen zijn bekleed met anti-slip rubber, waardoor je een goede grip hebt.

De uiteinden van de Eurosport trainingsstangen hebben verschillende kleuren, zodat het gemakkelijk is om de juiste stang voor de gebruiker te vinden.

De lengte van de bars is een gevestigde standaard voor professionele training bars en daarom hebben al onze bars een lengte van 127cm.

Abilica heeft een speciale traning stang gemaakt die geschikt is voor thuistraining. Dit model heet CoreBar at Home en heeft twee knikken die passen bij de oefeningen die voor de stang zijn ontworpen. Een DVD is inbegrepen om u op weg te helpen.

Het voordeel van dit product is dat u een trainingsstang met gewicht krijgt, die een prettige grip heeft, waardoor u een enorm aantal actieve oefeningen kunt doen. Als u twijfelt over hoe u moet oefenen, kunt u altijd contact met ons opnemen via Apuls.