Fitnessbank

Mave- en terug trainer bank

Apuls biedt de grootste selectie aan banken van Denemarken. Onder andere banken voor het trainen van de buik en rug. Met een bank voor buik- en rugtraining krijgt u een heel andere mogelijkheid om de optimale workout te bereiken.

Een van de voordelen van het trainen van uw buik en rug op een bankje kan zijn dat het gemakkelijker is om te beginnen. We vinden vaak dat een bankje om de oefeningen op te doen een grote motivator is.

Welke fitnessbank moet ik kopen?

Het eerste wat u moet overwegen is of uw bank een verstelbare bank of een vlakke bank moet zijn. U kunt kiezen tussen niet-verstelbare banken, rug-verstelbare banken en zowel rug- als zit-verstelbare banken en natuurlijk vlakke banken zonder verstelling.

Stabiliteit is uiterst belangrijk op een fitnessbank - hier gaan prijs en stabiliteit hand in hand. U moet ook overwegen hoe dik het kussen moet zijn - hoe dunner het kussen hoe meer controle u hebt en omgekeerd, maar aan de andere kant is een dikker kussen comfortabeler.

Schuine bank of Platte bank

Een schuine bank wordt ook wel een verstelbare bank genoemd. Maar in het dagelijks spraakgebruik, is het sneller om te zeggen hellende bank. Als u een fitnessbank nodig hebt voor algemene training thuis, is een hellingsbank de beste keuze. Je kunt het aanpassen zoals je wilt en je kunt het altijd plat maken.

De verstelbare bank is het meest flexibel voor de dagelijkse training en u hebt nog steeds de opties van de vlakke bank. De reden dat je een vlakke bank moet zijn is als je extra stabiliteit wilt. Dit is een groot voordeel als je zware gewichten tilt.

Workout bank voor thuis training

Wij hebben een grote keuze aan banken en als u thuis een kleine fitnessruimte wilt creëren, bent u bij ons aan het juiste adres. U kunt vaak naar de prijs kijken en daarvan uitgaan in verhouding tot de kwaliteit die u zoekt. Kwaliteit volgt vaak op prijs als we het over fitness hebben en u kunt dus gemakkelijk navigeren naar het kiezen van de juiste.

Veel van onze banken zijn stabiel genoeg om professioneel te worden gebruikt.

Gedeeltelijke lichaamstraining op een bank

Een fitnessbank zal vaak het middelpunt van uw training zijn. U hebt de mogelijkheid om uw hele lichaam te trainen met een fitnessbank. Als we bijvoorbeeld een klassieke bankdrukoefening nemen, dan vereist die een goede stabiele bank. Velen kiezen ervoor om hun bankdrukrek samen te stellen uit een squatrek en een goede trainingsbank. Dit geeft u een breed scala aan opleidingsmogelijkheden tegen lage kosten.

Als u uw buik en rug wilt trainen, is een fitnessbank precies wat u nodig hebt. Er zijn oefeningen zoals een arm rij, waarvoor je dumbbells nodig hebt. Net als bij deze oefening, zult u merken dat veel andere oefeningen op een bankje steunen. Dus de bank is een must voor uw workout.

Gids voor uw fitnessbank

Als u een leidraad wilt voor uw bankoefeningen, is het gemakkelijk om inspiratie op te doen. Allereerst staan we altijd voor u klaar om u te helpen bij het maken van de juiste keuze voor een fitnessbank, maar we staan ook klaar om u te helpen bij uw trainingsoefeningen.

Bovendien kun je op internet veel inspiratie opdoen. U kunt ook naar uw plaatselijke sportschool gaan en daar veel inspiratie opdoen. Kijk goed naar de andere mensen die de bank gebruiken en zie de mogelijkheden van de bank.

Kwaliteits oefenbank

Apuls biedt de beste selectie en dus ook een grote keuze aan kwaliteitsbanken die u kunt gebruiken voor professioneel gebruik. Het belangrijkste dat u in uw trainingsbank moet zoeken, is stabiliteit. Hier kunt u gemakkelijk een indicatie krijgen van hoe stabiel de oefenbank is. Kijk naar de maximale gebruikersbelasting en u krijgt bij benadering een beeld van hoeveel de specifieke bank aankan.

Het is echter niet altijd mogelijk uit te gaan van het maximale gebruikersgewicht, aangezien dit niet altijd door alle fabrikanten op dezelfde manier wordt aangegeven. Kijk goed naar de constructie en kijk dan naar het merk waar de fitnessbank van afkomstig is. Als het een merk is dat verder kwaliteitsapparatuur maakt, dan kunt u meestal op de fitnessbank vertrouwen. Als u twijfelt, kunt u altijd contact opnemen met onze klantenservice en zij zullen u wegwijs maken in de vele mogelijkheden.

Oefenbank met verstelbare zitting en rug

Als u zowel de zitting als de rugleuning moet verstellen, hebben wij veel verschillende types en zeker een model dat bij u past. Of u de bank nu thuis gebruikt of in een sportschool.

Het verstellen van de hoek is heel eenvoudig, omdat er grote handgrepen onder de bank zitten en u de hoek kunt vergroten door u bijvoorbeeld simpelweg aan uw rug op te trekken. De grote banken kunnen een gebruikersgewicht tot 300 kg aan, wat net voor extra stabiliteit zorgt als u minder weegt.

Oefenbank met rugverstelling

De banken die alleen een rugverstelling hebben, zijn vaak geschikt als bench press. Zo heeft u de mogelijkheid om incline en decline te bankdrukken. Deze zijn ook geschikt voor het trainen met halters, want met deze aanpassing heeft u de mogelijkheid om de belasting van de bovenborst naar de onderborst te verplaatsen, om maar een voorbeeld te noemen.

De rugleuning kan vaak in 4-8 standen worden versteld, zodat u de bank precies kunt afstellen op de oefening die u gaat doen.

Trainingsbank zonder verstelling (vlakke bank)

Een vlakke fitnessbank is vaak stabieler dan verstelbare fitnessbanken en de prijs is vaak lager. Als u een bankje wilt om regelmatig op te bankdrukken, raden wij u aan een vlakke bank te kiezen. Ze zijn zeer stabiel en stellen u in staat de best mogelijke workout te krijgen.

All in trainingsapparatuur en -machines

Verken ook onze grote selectie van andere opwindende trainingsapparatuur voor meer inspiratie voor uw workout! Bij Apuls hebben we een grote selectie van hoge kwaliteit fitnessapparatuur.

Zie onze vele dumbbells, kettlebells, trainingselastieken en nog veel meer.

Bij Apuls hebben we ook een grote selectie van opwindende trainingstoestellen voor meer inspiratie voor uw workout!  Zie b.v. onze vele roeimachines, loopbanden, hometrainers en nog veel meer op deze pagina. U bent ook van harte welkom op onze blog voor nog meer inspiratie voor uw workout!